11月3日至7日，学院组织各班级集中开展心理健康与生命价值教育主题班会。各班级通过创新形式、深化内容，引导学生关注心理健康、珍视生命价值，取得了良好效果。
小组围坐促交融，守护健康话成长
智能科学与技术2024级在辅导员肖之进的带领下，以5个小组面对面分享的形式展开。同学们敞开心扉，畅谈专业分流后的适应困惑、学业压力与人际期待，在真诚交流中拉近人际距离。彼此的倾听与共情让新集体迅速凝聚，不仅融洽了同学关系，更让大家感受到集体的温暖与支撑，这种贴近性强的形式收获一致好评。活动中，同学们还围绕心理调适、生命价值等话题交流心得，学习情绪管理；既落实了心理健康教育要求，又为新班级搭建了沟通桥梁，为同学们在青春路上携手前行筑牢了心理与情感基础。
沉浸式体验，解锁心理调适新路径
2024级计算机科学与技术（1）班以“心向阳光，生命绽放”为主题，通过情景表演、正异常心理对比、绘制支持圈等互动环节，帮助学生学会辨别心理健康状态，掌握情绪调节方法。此外特别设计“不倒翁”游戏，让学生们沉浸其中，深刻感悟到：当遭遇心理困扰时，我们并非孤立无援。师友的温暖陪伴、全国专业心理热线（12356）的贴心守护以及学校心理健康中心的坚实后盾，都让我们在面对困难时更有勇气和底气。这一系列互动游戏有效增强了学生们的求助意识，提升了他们的心理韧性。
协作与共情，共筑生命安全防线
2025级计算机类（7）班以“破冰相识”活动开场，迅速拉近了同学们之间的距离。随后的拼图协作活动，让大家在默契配合中深化了彼此的信任。在惆怅心事倾诉环节，同学们匿名写下学业压力、人际关系困扰等话题，引发了强烈的共鸣。在坦诚的交流中，大家释放了内心的负面情绪，感受到了集体的温暖与力量。在生命安全讨论与价值共创环节，全班围绕校园安全、心理健康、应急防护等生命安全相关话题展开讨论，同学们结合自身经历，分享了宝贵的经验和独到的看法，明确了重视生命安全的重要意义，针对“如何守护生命安全”“迷茫时如何重拾动力”等问题，大家纷纷提出具体可行的行动方案，为共同营造安全、和谐的校园环境贡献智慧。
多元形式并举，深化教育成效
部分班级采用主题讲座形式，系统开展心理健康与生命价值教育。讲座围绕“情绪识别与应对”“生命意义的探索”两大核心模块展开，结合大学生常见心理问题案例，引导学生识别焦虑、抑郁等负面情绪的早期信号，并传授运动、正念冥想、艺术表达等科学疏导压力的方法。此外，讲座还通过播放励志短片、分享逆境成长故事等，启发学生思考“如何让生命更具意义”，鼓励大家以责任担当、奉献社会实现人生价值。
此次系列主题班会通过多样化活动设计，将心理健康教育与生命价值引导融入趣味互动与系统讲解之中，学生们不仅掌握了实用的心理调适技巧，更激发了对生命的敬畏与热爱之情。学院将以此次活动为契机，持续推进心理健康教育工作，不断完善工作机制，创新工作方法，为学生成长成才提供全方位的保障。学院将携手全体师生，共同构建一个平安、温暖、有活力的校园生态。（撰稿、摄影：邹启晔等；审核：肖之进）
