近日，敬敷女生工作坊在一站式学生社区二楼美育教室4举办“为心赋能，助力成长”心理团辅活动。国家二级心理咨询、安徽省辅导员名师工作室“莳心工作室”负责人李艳受邀对学生进行指导，40余名学生参加活动。
李艳以“自我介绍”环节为切入点，组织学生参与“串糖葫芦”、“雨中人”绘画、“压力雕塑制作”等系列心理游戏。在游戏过程中，她引导学生主动分享个人感受，释放心理压力。原本稍显拘谨、互不熟悉的学生们，在环环相扣的“破冰”活动中，逐渐打开心扉，对彼此有了初步了解。
“我在游戏互动中认识了很多新朋友，整个过程渐渐由紧张变得轻松。”数据科学与大数据技术专业2023（1）班的王孝柱表示，他对“串糖葫芦”游戏环节印象深刻，团队的5名成员要在极短的时间内介绍个人信息，记忆、串联并表述出来。“游戏环节不仅趣味性强，更通过分工合作的方式，锻炼了团队成员的记忆、沟通与协作能力。”
双眼微微闭合，头戴草帽，身淋大雨，容貌消瘦的女子形象置于纸上。这是地理科学专业2023（3）班的袁木子绘制的想象中的“雨中人”，“李艳老师通过对我画面中雨的大小、人物状态、绘画位置等信息分析出我的压力值域较高。”根据李艳提示，袁木子对画作进行第二轮修改，她为“雨中人”画上鲜花、蝴蝶。“要素的不同可以改变画面所传达的情绪，而在现实生活中遇到心理问题，我亦可尝试转换思考问题的方式，正视并解决问题。”
四处滚动的球形、浑身带刺的“海胆”状、有棱有角的三角形……学生们将象征“压力”的橡皮泥反复高抛、重塑。“寓教于乐的游戏方式让我受益匪浅。”应用心理学专业2023级（1）班的周芮含分享，作为心理学专业的学生，此次团辅活动将书本理论运用至现实心理困惑中，让她切实感受到心理学理论在实际中的价值。
本次活动由敬敷女生工作坊主办，计算机与信息学院团委、计算机与信息学院研究生党支部协办。“学院深入贯彻中央八项规定精神学习教育专题调研中，部分学生反馈同学们心理压力大，学院专门邀请李老师为同学们开展有针对性的团体辅导，希望这次团体辅导能让同学们获得情绪释放，为后面的学习生活补充能量。”活动负责教师邹启晔表示，未来，敬敷女生工作坊将围绕学生心理健康需求，进一步为学生搭建知识分享与互动交流的平台，从而培养学生情绪管理能力，帮助他们健康成长。
(撰稿：学生记者 汪巧 王忠妮 邹启晔；摄影：学生记者 高安欣 赵雯雯；审核：肖之进)
